Zapraszamy na Letni Obóz Sportowy i Kolonie Letnie 2025!

Szczegółowe informacje na str. https://www.tkkf-otwock-osa.pl/kolonie-obozy/kolonie-obozy

Termin: 29.06 - 09.07.2025 (11 dni) - PRZYSUCHA

Lato 2025 Akrobatyka Sportowa

Wakacje na wesoło i sportowo

Standardy Ustawa Kamilka

WSZYSTKIE ZAJĘCIA SPORTOWE ROZPOCZYNAMY OD 02.09.2025r

Informacja programowa na str. https://www.tkkf-otwock-osa.pl

OD 01.08.2025 RUSZYŁ NABÓR NA ZAJĘCIA SPORTOWE

NA ROK 2025/2026

ZAPISY

Zajęcia Sportowe od czwartego roku życia!

Zapisz dziecko na zajęcia sportowe, gdzie w parze z aktywnością fizyczną idzie uśmiech i wspaniała zabawa !

Zajęcia sportowe:

• Akrobatyka Sportowa
• Gimnastyka Sportowa
• Judo

Kontakt pod nr tel. 501 012 191

Rozpoczęcie zajęć od 02.09.2025r (wtorek) w SP 4, ul. Szkolna 31 Otwock

Rozpoczęcie zajęć od 03.09.2025r (środa) w MDK Otwock, ul. Poniatowskiego 10

Rozpoczęcie zajęć od 03.09.2025r w SP Malcanów

ZAPISY NA ROK 2025/2026

Nabory do grup na wszystkich poziomach zaawansowania trwają przez cały rok!!!

Zajęcia Sportowe

dla przedszkolaków, dzieci, młodzieży i dorosłych.

Zajęcia sportowe podzielone są na grupy wiekowe.

Wszystkie zajęcia rozpoczynamy od 4 roku życia :-)

Zapisy pod nr. tel. 501 012 191 (od 01.08.2025r)

Zajęcia odbywają się w MDK Otwock ul. Poniatowskiego 10,

w Gimnazjum nr 4 Otwock ul. Szkolna 3

oraz w SP Malcanów ul. Mazowiecka 55

Nabory do grup na wszystkich poziomach zaawansowania trwają przez cały rok!!!

Sekcja akrobatyki sportowej powstała 18 września 2009r.

Zajęcia prowadzone są dla dzieci w wieku od 4 do 18 lat

Treningi odbywają się w MDK Otwock, ul. Poniatowskiego 10

( dla grup początkujących )

MDK - poniedziałek i środa,

godz. 16:00-16:45 (grupa I 4 - 6 lat),

godz. 16:45-17:45 (grupa II 7 - 9 lat )

godz. 17:45-18:45 (grupa III powyżej 10 lat )

godz. 18:45-19:45 (grupa IV średnio zaawansowana )

Gimnazjum nr 4, Otwock ul. Szkolna 31 ( dla grup zaawansowanych )

- poniedziałek i środa

godz. 17:00-18:00 (grupa początkująca ),

godz. 18:00-19:00 (grupa I średnio zaawansowana ),

godz. 19.00 - 20.00 ( zaawansowana ),

- wtorek i czwartek,

godz. 17:00-18:00 (grupa I średnio zaawansowana ),

godz. 18:00-19:00 (grupa II zaawansowana)

godz. 19:00-21:00 (grupa Sportowa)

Grupa Zawodnicza

Poniedziałek, środa

godz. 17.30 - 19:30

wtorek, czwartek

godz. 18.30 - 21.00

Na treningach pracujemy przede wszystkim nad poprawą zdolności motorycznych, tj. siły, szybkości, koordynacji, gibkości, wytrzymałości, które są podstawą uprawiania każdej dyscypliny sportowej. Po odpowiednim przygotowaniu przechodzimy do nauki elementów zawartych w programie, od przewrotów, stania na głowie, po kilkukrotne salta, śruby, połączenia elementów w układy ścieżkowe.

Nasz plan nauczania bazuje na wiedzy i doświadczeniu kadry trenerskiej z zakresu metodyki treningu skoków na ścieżce oraz przygotowania motorycznego, zdobywanej podczas tysicy godzin treningów, szkoleń oraz kursów.

Formy prowadzenia zajęć dopasowujemy do potrzeb grupy. Trzymamy się zasady, iż nie ma jednej, niepodważalnej reguły, jednego słusznego systemu, a to właśnie rolą trenera jest odpowiednie dopasowanie środków do realizacji celu.

Zapraszamy na obóz sportowy do Przysuchy
w programie: treningi z akrobatyki / gimnastyki, pływanie i wiele innych atrakcji.
Termin: 29.06 - 09.07.2025 (11 dni)

Pełna oferta programowa w zakładce Kolonie/Obozy lub na str. https://www.tkkf-otwock-osa.pl/kolonie-obozy/kolonie-obozy